Hors studio
Yoga en entreprise
-Vous souhaitez faire bénéficier à vos salariés d'un moment de détente durant leur semaine ?
-Vous souhaitez leur proposer de déconnecter afin d'optimiser leur concentration et leur vigilance ?
-Vous souhaitez créer un espace et un temps de convivialité entre salariés et/ou entre salariés et direction ?
L'Atelier vous propose d'organiser des séances collectives au sein de votre entreprise.Il convient de nous contacter afin de définir des séances et horaires adaptés à votre entreprise.
Séminaires d'entreprise
Il est également possible d'organiser un séminaire d'entreprise selon un thème particulier que vous souhaiteriez aborder, ou vous laisser guider par votre professeur Bonnie durant une journée ou un week-end.
Les séminaires peuvent avoir lieu durant la journée à l'Atelier, ou pour un week-end dans un lieu dédié en pleine nature.
Si vous souhaitez organiser des séances en entreprise ou un séminaire, n'hésitez pas à contacter L'Atelier.
Yoga en séance privée
Le cours particulier est personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos attentes. Il convient de discuter avant la séance de vos besoins spécifiques.
Votre professeur vous posera des questions afin d’identifier le type de yoga qui vous correspond au mieux. On vous propose d'établir un programme personnalisé avec des postures que vous pourrez reproduire en pratiquant seul. La séance individuelle peut avoir lieu à l'Atelier ou bien à votre domicile. Il est tout à fait possible de pratiquer avec des membres de votre famille et des amis.
Dans quels cas réserver un cours de yoga particulier?
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Les horaires des séances de groupes ne vous conviennent pas.
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Vous êtes sénior ou une femme enceinte ayant du mal à vous déplacer ou votre mobilité est réduite.
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Vous avez des contraintes physiques ou des problèmes de santé que vous ne souhaitez pas exposer au groupe.
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Vous souhaitez bénéficier d’une attention personnalisée accrue.
The Boxing Yoga
The Boxing Yoga c’est un moment où vous pourrez découvrir les immenses bienfaits d’une respiration consciente dans votre pratique physique.
L’alliance du Yoga et de la Boxe, du Yin et du Yang afin de trouver un parfait équilibre dans votre corps et votre mental.
Nous souhaitons vous transmettre notre passion pour ces pratiques à la fois corporelles et empruntes de philosophies. Une pratique utilisant l’énergie du mouvement présente à la fois dans la boxe et dans le Yoga.
Deux disciplines a priori opposées, mais en réalité complémentaires.
Vous souhaitez :
-Vous dépenser ?
-Vous ressourcer ?
-Trouver un moment de déconnexion avec le quotidien
-Vous reconnecter avec vous-même ?
-Améliorer vos performances sportives ?
Que vous soyez boxeur(se), yogi, homme ou femme, sportif ou dilettante, vous trouverez dans The Boxing Yoga une pratique complète pour vous muscler en profondeur, vous assouplir et dont vous ressortirez plein d’énergie positive, avec un corps et un mental forts!